应该要多注意牙齿的清洁卫生,如果是没有更好的去保护牙齿,可能会形成一些牙结石,尤其是牙缝期间,可以用牙线清洁,应该要记得早晚去刷牙,吃完东西以后也要及时的去漱口,避免去吃一些比较生硬的食物,这样也会伤害自己的牙齿。