平时保持良好的习惯,不要老是抬头,仰视,这是最容易形成抬头纹的,还有就是洗脸的时候按摩头部位置,可以有效的缓解头部肌肤,减少抬头纹的增长,另外,可以多吃含胶原蛋白的食物,让皮肤保持弹性,延缓衰老,淡化皱纹。