毛孔粗大通常是由于体内激素分泌紊乱,压力过大和环境污染,清洁工作没做好等原因造成的。随着年龄的增长,皮肤逐渐失去弹性,毛囊周围缺乏支持结构,也很容易使毛孔显得比较大,外油内干的皮肤环境,也会使毛孔变得粗大。避免熬夜、保证充足睡眠是重中之重。多吃含有胶质的食物如鸡爪、鱼皮、豆浆等等。