泪沟和印第安纹是是因为睡眠不足形成的,所以也是可以通过可以通过改善睡眠消除的。可以自己做按摩加冷热敷,同时,在饮食上要均衡营养,多吃富含维生素c的水果。做适量的有氧运动,增加心肺功能,促进血液循环,对减少泪沟很有帮助。