用自体脂肪填充额头或玻尿酸注射填充额头的效果都比较好,如果效果最明显的话能使自体脂肪填充效果更好而且更安全一些,因为它采取自身的脂肪细胞排异性比较小,而玻尿酸填充可能会有一些过敏的患者,所以不管您采取哪一种来丰额头都是可以的。