你好根据您所描述的情况,一般如果是牙齿长歪的话,通过带牙套就可以进行矫正。但是如果你觉得牙套待在外面特别影响美观的话,就可以考虑使用舌侧隐形矫正的方法。舌侧隐形的价格大约是在8000元左右。建议你可以选择正规的医院进行治疗,希望能对你有所帮助。