如何防止眼袋的出现

你好，眼袋的话很有可能是睡眠质量不好导致的，平时一定要注意自己的作息时间，早睡早起，然后就是不要盯手机盯太久，适当的休息一下，可以按摩一下自己的眼部，偶尔也可以涂一下眼霜，希望我的建议会对你有帮助，也希望你会采纳。