我的牙齿蛀掉了一半，该怎么办

得了蛀牙后，你需要使用高质量的含氟牙膏。一方面，含氟牙膏，可以使用氟化物离子进入牙齿表面，形成保护层，帮助抵抗酸性物质的侵蚀，从而有助于防止龋齿的恶化。另一方面，这种氟离子可以在其他牙齿上作用，对于一些潜在的龋齿风险，也就是小洞，促进牙齿的提醒，修复这些早期的小洞以防止蛀牙的进一步发展。