你有必要去正规医院检查一下,查清楚是由什么原因导致牙齿有缝的。如果说是楔状缺损,是一种不正确的刷牙方法,而引起的,可以进行补牙来进行治疗的。你一定要放松心情,不要太过于紧张。在饮食方面,要注意一些。希望我的建议可以帮助到你。