不知道你整牙是哪一种整牙方式。如果是烤瓷牙等牙冠或者是种植牙齿半年后的情况几乎已经稳定了。所以仍需注意口腔卫生,尽量少吃过硬的东西。如果是牙齿矫正的半年,在这期间最好佩戴牙齿保持器。不然容易发生反弹。往往很多牙齿的使用寿命,最主要的原因都是由于我们日常生活中不当行为造成的。所以好好护理是必不可少的。