牙根黑可以通过洗牙的方式让牙齿变白,也可以通过美白方法来美白牙齿,冷光美白是比较好的美白牙齿的方法,能够让牙齿变得洁白,平时应该要注意口腔及牙齿的清洁工作,尽量选择具有美白作用的牙膏,尽量使用软毛的牙刷刷牙。