不需要太过担心,牙结石每个人都会有。其实用普通牙刷刷牙,力度再强都会产生牙结石。建议去牙医处洗牙,然后再买一支电动牙刷,配合牙线和一些酵素牙膏,效果会比较好一点。平时注意喝碳酸饮料的时候用吸管,不要用牙齿直接接触饮料。