牙齿容易烂主要是不注意口腔卫生导致的,平时应该要养成早晚刷牙的好习惯,并且要注意正确刷牙的方式,能很好的解决牙齿烂的问题,牙齿烂需要尽早到医院补牙,这样做可以有效避免牙齿再次烂的情况,在饮食方面要注意少吃甜性的食物。