可以做个自体脂肪**手术,这种手术是比较安全的,因为这种方法是用自己的脂肪去填充的,不会产生排异的现象,也可以经常按摩胸部,促进血液循环,多进食豆类食物,因豆类食物能调节女性荷尔蒙,增加营养,尤其要多吃蛋白质与脂肪含量较多的食物,也要多吃新鲜瓜果与蔬菜,增加体内的维生素,因为这些都是乳房发育的物质基础。