去皮肤科看看清楚,医生会针对你平时的饮食还有生活习惯找出病因的,如果只是刺激成分那么相对处理好应该不会怎么样,但是如果形成相对应的毛囊之类的不好的病理,那么还是不能随便祛除的以免以后长出更严重。清洁很重要,护肤,从早晚洁面开始。