消除肥胖纹的最好方法是从源头上防治肥胖,即养成合理正确的饮食习惯,控制卡路里的摄入,防止卡路里转化为脂肪在体内的积累。减肥时,最好采取科学的方法,循序渐进,制定科学可行的减肥饮食。通常,你可以多吃富含蛋白质或胶原蛋白的食物,如猪脚、鸡脚、鱼等,以改善皮肤的弹性和改善皮肤状况。每天按摩。最好在脂肪线部位涂抹精油或按摩液,用手轻轻按摩,按摩时间应持续10分钟以上。