首先确定是什么原因导致的上牙床部位有骨头的部分突出来的,然后根据具体的原因进行治疗改善。如果是没有其他的原因,就是直接突出了一部分,可以采用手术的方法来截断这一部分的骨头,这样就能恢复牙床原来的正常状态了。