牙套的话自己取的话就不太好取,也不建议,如果是医生取的话会比较好取一点,不用担心戴牙套会影响你的日常生活,它不影响进食的,建议你戴牙套之后不吃硬食物,坚持刷牙,正确的保护牙齿就会把牙齿一直保存到百岁都有可能的。