经常吃糖确实容易引起牙齿蛀牙,而牙齿蛀牙后牙龈疼痛可能是牙周炎的发作,昨天这种情况,建议你最好去正规的口腔医院检查牙齿龋齿的情况,然后在医生的指导下进行牙齿治疗。现阶段你可以通过口服一些消炎药来消除炎症,然后注意一下自己的饮食结构,近期先吃一些流食,不要吃过于坚硬还有上火的食物