牙周炎主要是因为局部因素引起的牙周组织慢性的炎症,建议及时的去正规医院进行治疗,炎症如果很厉害的话就会伤到牙模。平时可以吃一点维生素c,含有维生素多的新鲜蔬菜和水果。尽量别吃坚硬的食物,定期的去医院进行检查。