眼上长斑一般是由于长期日晒或者是由于内分泌失调所导致的,建议您平时一定要做好防晒措施,日晒是导致面部雀斑生长明显的一大要素之一,要勤于补水,每个星期都多做几次补水面膜,多吃富含维生素的蔬菜和水果,适当的锻炼,调节身体,注意清淡饮食也对祛除眼皮上的雀斑有帮助。