脸上怎样祛除雀斑

远离雀斑困扰，从平时做起。科学饮食，多吃水果，饮食以新鲜蔬菜及高蛋白、低脂肪的食物为主。另应注意降温、多喝开水，以补充体内水分。平时可吃维生素e，蕃茄红素，芦荟胶，都可以改善，但是不要期望马上见效，是需要逐渐调理。