牙龈不齐是什么原因，怎么办

你好，根据你的描述，如果你平时刷牙有出血的情况的话，应该是患有牙龈萎缩的症状，建议去医院化验微量元素，平时多注意啊，口腔清洁以及多吃含有维生素c的水果，多喝水然后不吃辛辣的食物就可以了，最好再用淡盐水漱口。