**都有什么方法

女性随着年龄的增长确实会发生胸部下垂这种现象，但是建议您选择运动的方式来进行改善，因为这个年纪新陈代谢还是有一定能力的，运动的时候，也会促进身体激素的生成，让胸部变得更加紧致。可以在教练的建议下多多**，随着您运动的时间增长，胸部也会变得更加挺拔。