日常的方法比如说有意识地睁开和闭上眼睛,每天坚持做大约100到150次,让你的眼睛感觉收缩和放松,闭上眼睛和眼部按摩,效果会更好。将一茶匙盐放入一杯热水中,闭上眼睛,将盐棉热敷到眼袋。眼袋会在几天后逐渐缩小并消失。