用食指中关节,每天数次刮鼻中软骨,有三种是用手抚摸和矫正镜子(这三种的最终目的是促进血液循环,自动矫正身体,促进软骨生长和支撑骨骼)。而且,人类遗传细胞有能力自动纠正对称性,也就是说,通过定期在鼻子上做运动)一周后,看看鼻子是否漂亮有些鼻子弯曲,自然错位,所以效果不是很好。你只能花钱去获得最好的结果。