如果担心牙结石,建议先去正规的**医院检查一下。牙结石实际上只能靠洗牙来解决,牙结石是因为平常对牙齿的清洁不到位,长时间堆积在牙齿上的食物残渣形成的。平常也要注意,勤刷牙,勤漱口,养成牙齿清洁的好习惯。