眼部的肌肤本就比较娇嫩脆弱,要保持睡眠充足,切忌熬夜。平时多喝水,睡前避免大量饮水。保持乐观情绪,及时治疗疾病,尤其是内分泌紊乱。避免阳光直接照射。改掉眯、眨、挤眼睛的习惯及揉眼睛的不好习惯。希望对你有帮助。