如果你不需要手术,只有肿胀的外观可能和你的睡眠有关,然后它可能和你第一天的睡眠和饮酒量有关。别太担心,心情好点。多吃有助于排泄的食物,睡眠更好。应该没事的。不要想得太多,想得越多,负担就越重。另外,少吃盐分和富含糖分的食物。