疤痕一旦形成根本无法祛除,只能是淡化,应注意不要饮酒,喝浓茶,咖啡,亦不要吃有刺激性的食物,诸如辣椒,葱,大蒜等。同时要避免受凉,剧烈运动或过度疲劳,建议你外用一些淡化的方法来加速疤痕褪去。把维生素e胶囊用针戳破,把里面的液体涂抹在疤痕上轻轻揉按5-10分钟,可渗透至皮肤内部以发挥润肤作用。