种植牙恢复好后可以骨头等硬食,但是如果种植后让种植牙啃咬硬质食物那种植牙也会和自然牙一样受到磨损,所以要尽量避免啃咬骨头,长期嗑瓜子坚果等过硬、过韧的食物,防止种植体受力过大。无论是自然牙还是种植牙,都会不同程度的受到磨损。