祛斑最好的还是要去正规的医院进行检查,不要去那些三无医院,并且选择医术高超的医生来为你进行诊断。根据诊断结果,来为你进行合适的祛斑方法。治疗后建议你要保持面部清洁。多吃蔬菜和水果。少吃生冷和辛辣的刺激性食物。并且不可以在阳光下暴晒,会导致你的斑点扩散。