黑眼圈主要就是经常熬夜、平时情绪经常不稳定、眼睛疲劳等多种原因引起的,想要去除黑眼圈的话,不光要注意生活习惯,还要结合外部的治疗。生活中,要做到早起早睡,有充足的睡眠时间。外部治疗的话,可以用土豆片敷眼睛、用食指按摩一下眼睛,睡觉时枕头选择高一点的枕头等。