脸部出现色斑主要是因为长年累月的一些色素沉淀了在皮肤的基底层,如果想要去除这些色素斑,是需要内调与外调相辅助的。在那条方面,您可以选择使用一些可以提亮肤色、清理血液垃圾的食物。山药,西红柿这些食物都是能够**的,在一些古方上面,这些也是可以看到的。外调方面你可以使用一些化妆品。