洗牙齿可能对牙龈有轻微的损伤,甚至出血,因此洗牙以后当天和第二天最好不要刷牙,第3天以后恢复。要知道洗牙不是一劳永逸的,因此若是想要保持洗牙的效果的话,您还是要保持饭后刷牙的好习惯。这样才是从根本上保持牙齿干净的办法。