去斑点的有效方法

多吃一点富含维生素c和维生素e的水果和蔬菜吧，例如西红柿就是一个很不错的选择。不过日常的分类并不能满足祛斑的要求，或者可以选择安利纽崔莱的产品，我身边也有不少人吃，效果不错，而且最重要的是他们的产品天然和安全。