油性头发脱发咋办

头大脱发，是因为心火火旺，有很多种可能，在生活中过于紧张没有一个良好的心态，精神压力过大，经常熬夜，导致新陈代谢不佳，才会导致头发脱发，避免，第一，在生活中要学会放松自己，适当的吃了工作学习以外，也要给你一个放松的时间，晚上要十一点之前要睡觉，人体的新陈代谢会在11点之后是最好的，在生活中多吃一些补血的食物，微量元素，给你补充充分的营养。