牙周炎的原因很多,但主要原因是口腔清洁不够,缺乏维生素c引起的。得了牙周炎,应该去看牙医,在医生的指导下补充维生素c,服用一些消炎药,然后等牙龈肿胀,再去医院洗牙用药。但牙周炎很难愈合,很容易复发,所以治疗后不要吃海鲜,注意口腔清洁,避免复发。