牙齿被挤歪的话,最直接有效的方法就是可以去整牙,而且也可以将那个本身长歪的牙齿也一起整。还有的人因为外边的牙齿也不是很美观,这样的话你可以选择去带个牙套,或者是做个烤瓷牙,如果有能力的话,也可以将那几颗可以换掉的牙换成种植牙,效果更加的好。