你的牙齿松动了并且还有疼的情况,有可能是因为你牙齿松动所导致的牙神经外露才导致这种情况的发生,建议你一定要注意口腔的卫生,早晚一定要注意刷牙,在饮食方面多注意,不要吃辛辣刺激油腻的食物,多吃一些新鲜的水果和蔬菜,能够有效地预防这种情况的发生。