对于矫**齿最好的方法就是带矫治器,现在很多网上也卖矫治器,但是效果不是很好,因为不同的情况,用的矫治器也是不同的,所以要想收到良好的效果,应该去医院检查,选择适合自己的矫治器,而且一般需要二到三年的时间才能有效果。