通过自体脂肪丰下巴以后一般情况下是需要恢复1~3个月左右的时间的,但具体的情况是因人而异的,建议定期到线下医院来进行复查,另外在平时也要多注意休息,避免过度劳累,尽量多去使用一些新鲜的蔬菜和水果以及优质的高蛋白食物来增强自身体质。