玻尿酸下巴是不可以自己塑形的,自己塑形的话有可能会导致本身出现有畸形或者说存在有凹陷的情况表现,建议还是应到线下医院正规整形外科外科来进行就诊,另外在平时也要多注意休息,多食用一些新鲜的蔬菜和水果,避免过度劳累。