一般情况下人家如果想要让咬肌比较小的话,主要还是取决于当前的下颌骨以及与日常的咀嚼习惯,都是有一定的关系的,建议在日常避免长时间的进行咀嚼,以防止造成咬肌进一步的增大等情况的发生,另外在日常的话尽可能的吃一些比较容易消化的食物,比如像项目周期外面跳蚤,如果症状比较严重的话,及时到医院进行综合考虑就诊检查