腰部**以后注意注意休息,不要剧烈的活动,如果剧烈活动的话也会导致出现一些症状的加重,对身体来说也是会造成反应的。另外当身体本身上出现一些疾病状况时,也是需要您及时去进行的治疗,来改善,目前身体变化的同时还要及时进行复查