脸上皮太松怎么办

每天保持愉悦的心情，注意气候寒暖之变化，生活起居规律，保证充足的睡眠。饮食以消化，无刺激为宜，多吃新鲜蔬菜水果，养成定时排便习惯，防止便秘，坚持体育锻炼，争强体质多吃胡萝卜，服用维生素c和维生素e：，高钙饮食多摄入蛋白质：多吃大豆。多吃新鲜蔬菜。