口腔卫生要怎么护理

口腔干净是需要特别的护理的，口腔的卫生是和我们的健康状况有直接的关系，首先要选择好自己的牙膏，养成早晚刷牙饭后漱口的好习惯，是可以保持口腔内没有食物的残渣。最关键的是要清洗牙齿，每年要清洗两次牙齿，是可以有效的预防牙结石的。