老伤疤怎么去除_老伤疤怎么去除不留疤

建议外涂疤痕灵，注意局部卫生，多吃蔬菜水果，避免生冷辛辣刺激食物。在养伤期间不能吃牛羊肉、海鲜、酱油、辣椒、花椒这些加深疤痕颜色的食物，要学会忌口，多吃牛奶、豆制品、水果等清爽、清淡些的食物，确保伤口顺利结痂。