病例分析:产后三天涨奶产妇可以对乳房进行热敷,热敷的时候要注意温度,避开**和**;按摩乳房,如果自己按摩不好可以请专业的人员;可以借助吸奶器;可以在饮食方面多吃有通乳作用的食物或者是中药材。 指导意见:当产妇生完小宝宝之后,要让小宝宝勤吃奶,这样对疏通乳房有帮助。