来例假可以喝红茶吗？

病例分析：女性来例假的时候是可以适量和一些红茶的，这是一种热性的食物，可以缓解月经期间的痛经，还可以起到抗菌消炎的作用，可以起到抗疲劳效果。 指导意见：在月经期间喝红茶不能过量，容易对胃肠道造成刺激，也不能饭后立即喝红茶，茶多酚会阻碍身体里面的铁分解，容易导致缺铁性贫血，是不利于身体健康的。